내 몸이 보내는 신호! 소변에 거품이 나는 이유와 건강 체크리스트

화장실에서 소변을 본 뒤 평소보다 유난히 거품이 많이 생기거나 금방 사라지지 않아 당황하신 적 있으신가요? 소변에 거품이 나는 이유는 단순히 변기 속 세정제 성분 때문일 수도 있지만, 단백질이 섞여 나오는 '단백뇨'의 신호일 수도 있습니다. 2026년 현재, 고혈압과 당뇨 같은 만성 질환이 늘어나면서 신장 건강에 대한 관심이 더욱 높아지고 있는데요. 건강한 소변과 주의가 필요한 소변을 어떻게 구분해야 하는지, 핵심 원인과 대처법을 꼼꼼하게 정리해 드립니다. ※ 거품뇨 안심 vs 위험 자가진단 (금방 사라지는 …